遠距離中の彼氏との頻繁すぎる連絡は逆効果？適度な連絡頻度とは？

遠距離恋愛をしているとどうしても気楽に会えないといった寂しさや不安な感情があるかもしれません。会えない分、相手のことを考えてしまったり、つい気になって連絡したりといった気持ちになりやすいかもしれません。お互いに近くにいた時には日常生活も見えやすくなって、そんなに不安な気持ちになるということは少なかったかもしれません。
遠距離にいるとなかなか会うことができず、お互いを繋いでいるのはメールや電話といったもののみとなってしまうため、相手が忙しくてメールの返信が遅かったり、電話した時に出られなかったりしたら落ち込んでしまったり不安を感じてしまったりということもあるといえます。
ついつい連絡をしすぎてしまったっりして、相手も困ってしまうということがあるかもしれません。ではそんな時、遠距離中の彼氏との頻繁過ぎる連絡は逆効果なのでしょうか？この点については、相手が社会人で仕事などで忙しい時に頻繁に連絡してしまったらきっと困ってしまうでしょう。会社で仕事をしている時に何度も何度もメールや電話が入ってきたら仕事に集中することが難しくなってしまいます。取引先との打ち合わせの席で彼女から何度も催促されるような感じだと、気持ちはわかるけれどもちょっと迷惑してしまうと思ってしまうかもしれません。
頻繁すぎるメールや電話や長すぎる電話などは相手の負担になってしまうこともあるといえます。では遠距離恋愛での適切な連絡頻度とはどのようなものなのでしょうか。この点については、頻度が少ないとだんだんと相手との心理的な距離が生じることがあるといわれますが、多いとうっとうしいと思われることがあって、やはり相手との親密度によるところが大きいと言われているのです。そして、心地よい連絡頻度はそれぞれのカップルによって異なっているのです。そのため一概に週3回などのようにひとくくりできるものでもないということです。また、心地よいメールや電話の回数はその時の状況でも異なってきます。忙しい時にはあまり相手からメールや電話があると負担だと思ってしまいやすいかもしれませんが、落ち込んでいたり寂しいと思う時にはその倍くらいの頻度でもうれしいということがあったりするのです。
その時その時で2人で話しながら何となくこれくらいという頻度でコミュニケーションするということがベストなのかもしれません。しかし、なかなかお互いタイミングを図れるほど気持ちに余裕がないということも有るといえますので、忙しい時はそうでない場合よりも少なめにしておくと言うことがおすすめです。
相手にとって負担になっていないかどうかを考えながら、相手の状況に合せて臨機応変に対応していくということが負担が少なくなるといえます。例えば、彼氏が新しい環境に移ってしまいその環境にある程度慣れるまでは、相手の状況に合わせてメールや電話をするといったことも思いやりの一つの形なのです。しかし、それは無理に相手とのコミュニケーションの機会を減らすということではなく、相手が負担に感じない心地よい心理的距離を保つということなのです。
この点はある程度相手のことを知っているという方がより状況に合わせやすいかもしれませんが、分らない時には時に相手にはっきりと聞いてみながらベストな距離とタイミングを計ってみましょう。
このように、遠距離中の彼氏に頻繁すぎるコンタクトは相手の負担になってしまうというケースもあるといえます。そのため、相手に合わせて判断しながら適度な頻度でメールや電話をしながらお互いに無理のない心理的な距離をとることがおすすめです。適度なコンタクトの回数は状況によって変化もしますのでタイミングを取りながら程よい回数を保ちましょう。